肝功能偏高怎么办

Question

肝功能偏高怎么办

Answer 1

肝功能偏高可通过调整饮食、规律作息、适度运动及药物治疗等方式改善，通常由熬夜、饮酒、脂肪肝、病毒性肝炎等原因引起。

1、调整饮食

因高脂或刺激饮食导致，需清淡进食，多吃蔬菜水果，避免油腻食物，无须特殊用药。

2、规律作息

因长期熬夜或劳累引起，应保证充足睡眠，避免过度疲劳，停止饮酒，帮助肝脏自我修复。

3、适度运动

因肥胖或脂肪肝诱发，建议进行慢跑或游泳，控制体重，改善代谢，缓解肝脏脂肪堆积。

4、药物治疗

病毒性肝炎等病理因素可能导致乏力、黄疸，可遵医嘱使用水飞蓟宾、甘草酸二铵、双环醇。

日常应保持低脂饮食，坚持适量运动，避免饮酒和乱用药物，定期复查肝功能指标。