低血压通常指收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱,主要影响因素有生理性波动、体位改变、心脏功能减退及内分泌失调。
1、生理波动
部分人群天生血压偏低但无不适,属正常生理现象,无须特殊治疗,保持规律作息即可。
2、体位改变
久蹲突然站起导致脑部供血不足,引发头晕,建议缓慢变换体位,加强下肢肌肉锻炼以改善。
3、心脏疾患
心力衰竭或心律失常可能导致泵血减少,常伴胸闷气短,需遵医嘱使用强心药或抗心律失常药。
4、内分泌病
甲状腺功能减退或肾上腺皮质功能不全可致血压下降,多伴乏力畏寒,需补充激素类药物调理。
日常应注意均衡饮食,适当增加食盐摄入,坚持适度运动,避免长时间站立,出现严重头晕及时就医。