老人脚后跟疼痛的原因

Question

老人脚后跟疼痛的原因

Answer 1

老人脚后跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、足底筋膜炎

长期站立或行走导致筋膜劳损，表现为晨起下地时脚跟剧痛，需减少活动并热敷缓解。

2、跟骨骨刺

骨质增生刺激周围组织，引起持续性钝痛和压痛，建议穿戴软底鞋并使用矫形鞋垫。

3、跟腱炎

跟腱反复摩擦引发无菌性炎症，伴有局部肿胀和活动受限，应停止剧烈运动并冰敷患处。

4、类风湿关节炎

自身免疫攻击关节滑膜，导致多关节对称性疼痛和晨僵，须及时就医进行抗炎治疗。

日常应注意足部保暖，选择支撑性好的鞋子，适量补充钙质和维生素D，避免长时间负重行走。