中老年人骨质疏松有哪些症状

Question

中老年人骨质疏松有哪些症状

Answer 1

中老年人骨质疏松症状按进展分为早期骨痛、中期身高变矮、晚期易发骨折。

1、早期骨痛

初期表现为腰背酸痛或全身骨痛，劳累后加重，休息可缓解，需补充钙剂与维生素D。

2、中期身矮

椎体压缩导致身高缩短及驼背，伴随胸闷气短，建议进行适度负重运动并遵医嘱用药。

3、晚期骨折

轻微外力即可引发髋部或脊柱骨折，剧痛且活动受限，须立即就医进行固定或手术治疗。

4、伴随乏力

疾病进展期常伴下肢抽筋与全身乏力，影响日常行走，需排查甲状旁腺功能等继发因素。

日常应多食用牛奶豆制品，坚持晒太阳与散步，避免跌倒，定期检测骨密度并及时就诊。