手及手腕全肿了是怎么回事

Question

手及手腕全肿了是怎么回事

Answer 1

手及手腕全肿了可能由饮水过多、久坐不动、腱鞘炎、心力衰竭等原因引起，可通过调整作息、局部热敷、药物消炎、专科诊疗等方式缓解。

1、饮水过多

睡前大量饮水导致水钠潴留，通常表现为晨起眼睑及手部浮肿。减少晚间饮水量，适当抬高肢体促进回流即可缓解。

2、久坐不动

长时间维持同一姿势致使血液循环不畅，常伴有手部发胀感。定时活动手腕关节，进行握拳伸展运动有助于消肿。

3、腱鞘炎

可能与过度使用手指、受凉等因素有关，通常表现为手腕疼痛、活动受限等症状。遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。

4、心力衰竭

可能与高血压、冠心病等因素有关，通常表现为呼吸困难、下肢水肿等症状。需在医生指导下使用呋塞米、螺内酯等药物治疗。

日常注意低盐饮食，避免手部过度劳累，若肿胀持续不退或伴有胸痛气短，建议及时前往医院风湿免疫科或心内科就诊。