感到胃鼓鼓的是怎么回事

Question

感到胃鼓鼓的是怎么回事

Answer 1

胃鼓鼓的感觉可能由进食过快、吞入空气、功能性消化不良、胃炎等原因引起，可通过调整饮食、促进排气、药物辅助等方式缓解。

1、进食过快

吃饭速度太快导致食物未充分咀嚼，增加胃肠负担，建议细嚼慢咽，每口饭咀嚼二十次以上，饭后适当散步助消化。

2、吞入空气

边吃边说或喝碳酸饮料易吞入大量气体，引起腹胀，须改掉不良饮食习惯，避免饮用含气饮品，减少气体摄入。

3、功能性消化不良

该病可能与胃肠动力不足、精神紧张等因素有关，通常表现为早饱、上腹灼热等症状，可遵医嘱使用多潘立酮等药。

4、胃炎

此症可能与幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素有关，通常表现为胃痛、恶心呕吐等症状，需遵医嘱服用奥美拉唑等药。

日常应保持规律饮食，少吃产气食物如豆类，饭后进行温和运动，若症状持续不缓解须及时就医检查。