怎样快速治疗打嗝

Question

怎样快速治疗打嗝

Answer 1

打嗝可通过深呼吸、饮水、按压穴位及药物治疗等方式快速缓解，主要方法有屏气法、喝水法、指压法、用药法。

1、屏气法

深吸一口气后憋住，尽量延长憋气时间，重复进行几次，有助于抑制膈肌痉挛从而停止打嗝。

2、喝水法

弯腰低头连续小口喝温水，或分次咽下冷水，通过吞咽动作刺激迷走神经，帮助调节膈肌恢复正常节律。

3、指压法

用拇指用力按压内关穴或攒竹穴，产生酸胀感并持续片刻，利用物理刺激阻断打嗝反射弧以达到止嗝效果。

4、用药法

顽固性打嗝需遵医嘱使用甲氧氯普胺、巴氯芬或氯丙嗪等药物，切勿自行购买服用以免引发不良反应。

日常进食应细嚼慢咽避免过饱，少吃辛辣刺激食物，注意腹部保暖，保持情绪平稳有助于预防打嗝发生。