手上长冻疮可通过保暖复温、皮肤护理、药物涂抹、改善循环等方式治疗,通常由寒冷刺激、潮湿环境、末梢循环差、雷诺现象等原因引起。
因寒冷导致血管收缩,需避免冷风直吹,用温水浸泡双手促进血液回流,切勿用火烤或热水烫。
潮湿环境易损伤皮肤屏障,应保持手部干燥清洁,涂抹凡士林等保湿剂,防止皮肤干裂感染。
病理性冻疮可能与炎症反应、组织水肿有关,表现为红肿瘙痒、水疱溃烂,可遵医嘱使用维生素E软膏、肝素钠乳膏、樟脑软膏。
末梢循环障碍可能与血管痉挛、血液黏稠度高有关,表现为手指发紫、麻木刺痛,需在医生指导下口服硝苯地平、烟酸、双嘧达莫。
日常建议加强体育锻炼,穿戴保暖手套,多摄入富含维生素E和蛋白质的食物,避免长时间静止不动。