骨密度测定方法有哪些

Question

骨密度测定方法有哪些

Answer 1

骨密度测定方法主要有定量计算机断层扫描、双能X射线吸收法、定量超声、单能X射线吸收法。双能X射线吸收法是临床诊断骨质疏松的金标准，其他方法各有适用场景。

1、定量CT

可分别测量松质骨和皮质骨的体积骨密度，能早期发现骨量丢失，但辐射剂量相对较高，费用也较高，多用于科研或特殊部位评估。

2、双能X射线

目前应用最广泛，辐射剂量低，测量精准度高，常用于腰椎、髋部等关键部位检测，是诊断骨质疏松和随访疗效的首选方法。

3、定量超声

无辐射、便携且价格低廉，常测量跟骨或桡骨，适合大规模筛查和基层体检，但精确度不如X射线法，不能直接诊断骨质疏松。

4、单能X射线

仅适用于外周骨骼如桡骨远端和跟骨，设备相对简单，辐射剂量小，但无法测量髋部和脊柱，临床应用范围有限。

日常建议保持均衡饮食，适量摄入富含钙和维生素D的食物，如奶制品、豆制品、深绿色蔬菜，配合规律负重运动，有助于维护骨骼健康。