小孩子近视眼怎么恢复视力

Question

小孩子近视眼怎么恢复视力

Answer 1

小孩子近视眼多数情况属于假性近视或轻度真性近视，恢复视力主要有规范验光配镜、视觉功能训练、调整用眼习惯、药物干预等方式。

1、规范验光配镜

建议家长带孩子到正规医疗机构进行散瞳验光，区分假性近视与真性近视。真性近视需佩戴合适度数的框架眼镜，定期复查视力，及时调整镜片度数。

2、视觉功能训练

家长需带孩子进行调节灵敏度训练、集合功能训练等视功能练习，帮助缓解视疲劳，改善双眼协调能力，对假性近视和轻度近视的进展有延缓作用。

3、调整用眼习惯

建议家长督促孩子保持读写距离在33厘米以上，控制连续用眼时间，每近距离用眼20分钟后向6米外远眺至少20秒。增加日间户外活动，每天累计2小时以上，自然光照有助于延缓眼轴增长。

4、药物干预

在医生指导下，部分儿童可使用低浓度阿托品滴眼液延缓近视进展，也可根据情况选用复方托吡卡胺滴眼液放松睫状肌。所有药物必须由眼科医生评估后开具处方，家长不可自行购买使用，须定期复查眼压、调节功能等指标。

家长应带孩子每半年复查一次视力和眼轴长度，饮食上适量补充富含维生素A、维生素C、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜、蓝莓，少吃甜食和精细加工食品。