肝硬化患者的饮食护理核心是低盐、适量优质蛋白、易消化软食,主要有控制钠盐摄入、补充适量蛋白、保证能量供给、规避硬质粗糙食物等要点。
严格限制食盐及含钠调味品,有助于减轻腹水和水肿,建议每日食盐量明显低于常人,选择新鲜食材自行烹饪。
适量摄入鸡蛋、鱼肉、瘦肉等优质蛋白,帮助修复肝细胞,血氨升高时需遵医嘱调整蛋白种类与总量,不可自行增减。
主食以米面为主,适量增加植物油与糖类供给,减少蛋白质分解消耗,维持正氮平衡,少食多餐避免低血糖。
禁食坚果、油炸、带骨刺及粗纤维蔬菜,防范食管胃底静脉曲张破裂出血,所有食材应切碎煮烂,温度适宜。
日常保持规律进餐,戒烟限酒,体重每周监测,出现食欲减退或腹胀加重时及时就诊,饮食调整须结合定期复查的肝功能与电解质结果。