心脏病前兆主要有胸痛、心悸、气短、乏力等表现。早期征兆往往不明显,随病情进展逐渐加重,需及时识别并就医排查。
早期可表现为劳累后胸前区压榨样闷痛,休息后缓解。进展期疼痛可放射至左肩、后背或下颌,持续数分钟以上,需警惕心绞痛或心肌梗死。
早期偶感心跳加快或不规律,多与情绪或疲劳有关。进展期可出现明显心慌、心跳漏拍感,提示心律失常风险增加,需进行心电图检查。
早期在爬楼或快走后感觉气不够用。进展期静坐时也出现呼吸困难,夜间平躺时加重,需坐起缓解,常提示心功能下降或心力衰竭。
早期表现为容易疲倦、活动耐力下降。进展期出现下肢对称性水肿、体重增加,伴有食欲减退或腹胀,提示心脏泵血功能减弱,应尽快就诊评估。
日常注意低盐低脂饮食,控制体重与血压,戒烟限酒,规律进行散步等有氧运动,出现上述征兆时建议尽早就医完善心脏相关检查。