总胆固醇偏高会对血管、心脏、大脑、肝脏等多个器官造成损害,危害主要有加速动脉粥样硬化、诱发心脑血管疾病、增加脂肪肝风险、影响代谢功能。
胆固醇沉积在动脉壁,形成斑块使血管狭窄硬化,阻碍血液正常流动,增加高血压和外周血管疾病风险。
冠状动脉受累后心肌供血不足,可能引发心绞痛,斑块破裂时形成血栓,诱发急性心肌梗死,严重威胁生命。
颈动脉或脑动脉狭窄影响脑部供血,导致头晕、记忆力减退,血栓脱落堵塞脑血管时,引发缺血性脑卒中即脑梗死。
血脂代谢紊乱加重肝脏负担,脂肪在肝细胞内堆积形成脂肪肝,长期不控制可能进展为肝纤维化甚至肝硬化。
日常饮食减少高脂肪高糖食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物,配合规律有氧运动,定期复查血脂,必要时就医评估用药方案。