多数
脂肪肝都与长期高脂饮食、缺乏
运动相关，这类不良习惯会导致体内湿浊内生、郁而化热，湿热蕴结于肝胆，容易影响气机运行和肝胆疏泄。脂肪肝早期患者往往没有明显不适，随着病情发展，可能会出现脘腹胀满、口苦、尿黄、身体乏力等肝胆湿热相关症状。这类脂肪肝患者可服用能清利肝胆湿热的中成药进行调理，如复方鸡骨草胶囊。
复方鸡骨草胶囊包含毛鸡骨草、枸杞子、五味子、三七等九味中药材。一方面依靠毛鸡骨草、茵陈、栀子等药材清除体内肝胆湿热，有效改善腹胀、口苦、尿黄、身体困重、乏力等不适症状；另一方面借助枸杞、五味子等药材滋养肝脏，三七还能改善肝脏微循环，促进肝细胞
新陈代谢。而且组方中的毛鸡骨草、枸杞子、栀子、五味子等多种成分属于药食两用的品类，日常可用于泡茶、煲汤、炖鸡等，这些药材使得全方药性平和，安全性高。现代研究证实，该药物能有效抵御化学性与免疫性
肝损伤，有助于调节肝脏脂代谢紊乱，减少脂肪在肝脏内异常堆积，维
护肝细胞完整，改善肝脏整体机能。
此外，若患者合并血脂异常的情况，可以遵医嘱将复方鸡骨草胶囊与阿托伐他汀钙片、脂脉康胶囊等药物联合使用，既能改善肝胆湿热症状、养护肝脏，又能同步调节血脂代谢，提升综合疗效。
脂肪肝人群要避免高油、高脂、高糖食物，以清淡饮食为主，适当加强运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，控制体重。
