撕脱骨折可通过保守治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理,通常由肌腱或韧带骤然牵拉、运动损伤、跌倒外伤、骨骼强度下降等原因引起。
无移位或轻度移位的撕脱骨折,建议使用石膏或支具固定,配合抬高患肢和冰敷,帮助消肿止痛,促进骨折愈合。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸等药物缓解疼痛和炎症,须在医生指导下选用,不可自行用药。
骨折块移位明显或累及关节面时,建议进行切开复位内固定术或关节镜辅助复位固定术,恢复关节面平整和韧带张力。
固定期间可进行邻近关节活动与肌肉等长收缩训练,拆除固定后逐步进行关节活动度和肌力恢复训练,防止关节僵硬和肌肉萎缩。
日常饮食注意补充钙质和维生素D,多摄入牛奶、豆制品、深绿色蔬菜,适度晒太阳,避免剧烈运动,定期复查骨折愈合情况。