指甲上有横纹可能由外伤、营养缺乏、皮肤病、系统性疾病等原因引起,可通过补充营养、局部护理、治疗原发病等方式改善。
指甲根部受到挤压或碰撞后,甲母质暂时受损,数月后长出的甲板会出现横纹,一般无须特殊处理,待新甲长出后可自行消退。
缺锌、缺铁或蛋白质摄入不足时,甲板生长受影响形成横纹,建议增加瘦肉、蛋类、豆制品等富含锌铁蛋白的食物,必要时在医生指导下补充复合维生素。
甲癣、银屑病甲、湿疹累及甲床时,甲板表面粗糙不平并出现横纹,常伴有甲增厚、变色、脱屑等症状,需就医明确诊断后使用抗真菌或外用激素类药物。
甲状腺功能异常、糖尿病或严重感染等疾病会干扰甲母质正常代谢,出现横纹的同时常伴乏力、消瘦、多饮多尿等表现,需针对原发病进行规范治疗。
日常注意保持指甲清洁干燥,避免频繁接触化学洗涤剂,均衡饮食并保证充足睡眠,若横纹持续存在或伴随其他不适,建议及时到皮肤科就诊。