上曼月乐环后需注意休息、预防感染、观察出血和定期复查,主要有以下几点。
放置后建议休息两三天,两周内避免重体力劳动和剧烈运动,防止环位下移或脱落。
两周内禁止盆浴、游泳和性生活,每日用温水清洗会阴,勤换内裤,降低盆腔感染风险。
放置后出现少量阴道出血或点滴出血属于常见现象,多数持续数天至数月不等,若出血量超过平时月经量或持续时间过长,建议及时就医。
放置后一个月、三个月、六个月各复查一次超声确认环位,此后每年检查一次,发现环位异常或脱落需尽快处理。
上环后建议清淡饮食,多摄入富含铁的食物如瘦肉、动物肝脏,保持外阴清洁,出现剧烈腹痛、发热、分泌物异味等情况随时就诊。