卵子是女性卵巢产生的生殖细胞,是人体最大的细胞,呈球形,肉眼勉强可见,直径约0.1毫米。卵子主要由卵母细胞、透明带和放射冠构成,其形态与功能受年龄、内分泌、卵巢储备及遗传因素影响。
成熟卵子呈圆球形,外有透明带保护,周围包裹放射冠细胞,胞质内含丰富营养物质,为受精和早期胚胎发育提供能量。
卵子由卵巢内原始卵泡逐步发育成熟,每月一般仅一个优势卵泡排卵,其余卵泡闭锁退化,整个过程约需85天。
排卵时卵子随卵泡液从卵巢表面排出,被输卵管伞端拾取,在输卵管内等待受精,排出后最佳受精时间为12至24小时。
优质卵子表现为形态规则、极体完整、胞质均匀,质量随年龄增长而下降,35岁后下降速度明显加快。
日常保持规律作息、均衡营养、适度运动,避免吸烟饮酒和熬夜,有助于维护卵子质量。若存在排卵异常或备孕困难,建议及时到妇科或生殖医学科就诊评估。