高压103低压73正常吗

Question

高压103低压73正常吗

Answer 1

高压103低压73属于正常血压范围，多数情况下无须担心。血压是否正常主要与测量状态、个体差异、年龄因素、基础疾病等因素有关。

1、测量状态

安静休息状态下测量结果更准确，运动后、情绪激动或饮酒后测量数值会偏高，建议静坐10分钟后再测。

2、个体差异

年轻女性或体型偏瘦者血压常偏低，若无头晕、乏力等不适，属于生理性低血压，无须特殊处理。

3、年龄因素

中青年血压略低较常见，老年人血管弹性下降，血压可能稍高，各年龄段正常范围略有不同。

4、基础疾病

甲状腺功能减退、贫血等疾病可能导致血压偏低，常伴有怕冷、面色苍白等症状，建议就医检查血常规及甲状腺功能。

日常保持规律作息，适量进行快走、慢跑等有氧运动，饮食上适当增加优质蛋白摄入，避免长时间站立后猛然起身。