空腹血糖喝水吗

Question

空腹血糖喝水吗

Answer 1

空腹血糖检查前不建议喝水。严格来说，少量饮水通常不影响血糖数值，但大量饮水或含糖饮料会稀释血液或直接升高血糖，导致结果失真。空腹血糖检查的注意事项主要有以下几点。

1、禁食时间

检查前须禁食至少8小时，期间不能摄入任何含热量食物或饮品，白开水少量润喉可以，但应避免超过200毫升。

2、饮水种类

只能喝无糖白开水或纯净水，任何茶水、咖啡、果汁、蜂蜜水或功能性饮料都会干扰血糖测定结果，应严格禁止。

3、药物影响

正在服用降糖药或胰岛素的患者，检查当天早晨应暂停用药，待抽血完成后再遵医嘱服用，避免低血糖或结果偏差。

4、身体状态

检查前应保持正常作息，避免熬夜、剧烈运动或情绪紧张，这些因素会刺激升糖激素分泌，导致空腹血糖一过性升高。

日常应保持规律三餐、适度活动，避免高糖高脂饮食，若已确诊糖尿病，请遵医嘱规律用药并定期监测血糖。