宝宝发烧37.8度时,家长可先采取物理降温与饮食调整等家庭护理方法,同时密切观察精神状态。处理方式主要有温水擦浴、减少衣物、补充水分、监测体温。
用32到34度的温水毛巾擦拭宝宝颈部、腋下及大腿根部,帮助散热。避免使用酒精或冰水,防止刺激皮肤或引起寒战。
不要给宝宝捂汗,穿宽松棉质衣物,盖薄被,保持室内通风和适宜温度,利于身体自然散热。
少量多次喂温水或母乳,防止脱水。6个月以上宝宝可适量喝稀释的苹果汁,补充电解质和维生素C。
每2小时复测体温,记录变化。若体温持续上升或超过38.5度,建议就医,在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药。
家长需注意,若宝宝出现精神萎靡、拒食、呼吸急促或惊厥,应立即就医。日常保证充足休息,辅食清淡易消化,如米粥或蔬菜泥,帮助恢复。