脚上长冻疮是可以治疗的,多数情况下通过及时干预和日常护理能够明显改善。冻疮的治疗主要有保暖复温、药物治疗、物理治疗和预防复发等措施。
轻度冻疮首先需脱离寒冷环境,用温水浸泡双脚逐步复温,配合轻柔按摩促进血液循环,穿戴宽松保暖鞋袜避免受压。
未破溃的冻疮可遵医嘱外用冻疮膏、多磺酸粘多糖乳膏或樟脑软膏,若出现红肿疼痛明显可口服硝苯地平或烟酰胺扩张血管,需在医生指导下使用。
红外线照射或氦氖激光局部照射有助于改善局部血液循环,减轻炎症反应,促进溃疡愈合,每周进行数次效果更佳。
入冬前加强脚部锻炼,每日用冷水摩擦足部逐步适应低温,保持鞋袜干燥,避免久坐久站,戒烟限酒减少血管收缩刺激。
日常注意均衡饮食,适量补充富含维生素E和优质蛋白的食物如坚果、鱼类,坚持适度运动促进全身血液循环,若冻疮反复发作或出现溃烂感染需及时就医处理。