糖耐量试验的注意事项主要有试验前饮食控制、试验中规范采血、试验后安全防护、特殊人群用药调整等方面。
试验前3天保持正常碳水化合物摄入,每日主食量不少于150克,避免暴饮暴食或刻意节食,以免影响血糖基线水平。
空腹8至10小时后抽取空腹血,随后口服含75克葡萄糖的溶液,5分钟内喝完,从喝第一口开始计时,分别于30分钟、60分钟、120分钟、180分钟准时采血。
试验期间保持静坐休息,避免剧烈走动、吸烟、喝茶或咖啡,这些行为会干扰胰岛素分泌和血糖代谢,导致结果失真。
近期有急性感染、创伤、手术或精神应激者建议推迟试验,服用糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、口服避孕药者需提前告知医生,由医生评估是否暂停用药后再行检测。
试验结束后建议先进食少量碳水类食物,如面包或饼干,避免出现低血糖反应,随后可正常饮食和活动,如有头晕、心慌、出冷汗等不适需立即告知医护人员。