血糖高可能由胰岛素分泌不足、胰岛素作用障碍、升糖激素异常、药物影响等原因引起。血糖升高的核心机制是胰岛素相对或绝对缺乏,导致葡萄糖利用减少、肝糖输出增加。
胰岛β细胞分泌胰岛素能力下降是主要病因,常见于1型糖尿病和病程较长的2型糖尿病患者,表现为空腹和餐后血糖均升高,伴随多饮多尿体重下降。
肝脏、肌肉和脂肪组织对胰岛素敏感性降低,常见于超重肥胖人群,表现为腹型肥胖、黑棘皮征,血脂异常和血压升高常同时存在。
严重感染、创伤、手术或急性心脑血管事件时,体内皮质醇和儿茶酚胺大量释放,导致血糖应激性升高,原发疾病控制后血糖多可恢复。
糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、部分抗精神病药物等可干扰糖代谢,长期使用可诱发血糖升高,停药或调整用药后血糖水平常可改善。
日常注意控制精制碳水摄入量,增加蔬菜和全谷物比例,规律进行每周至少150分钟中等强度有氧运动,保持健康体重,定期监测空腹和餐后血糖,必要时在内分泌科医生指导下进行口服降糖药或胰岛素治疗。