吃了不干净的东西呕吐多由急性胃肠炎引起,主要与细菌感染、病毒感染、毒素刺激、个体敏感等因素有关。
进食被沙门氏菌或大肠杆菌污染的食物后,细菌在肠道内繁殖并释放毒素,刺激胃肠黏膜引发呕吐,常伴有腹痛和腹泻,症状明显时可遵医嘱使用蒙脱石散、左氧氟沙星、小檗碱等药物。
诺如病毒或轮状病毒经污染食物进入人体后,快速损伤肠道上皮细胞,导致渗透性腹泻和反射性呕吐,多为自限性,可遵医嘱口服补液盐、蒙脱石散、益生菌制剂辅助恢复。
金黄色葡萄球菌或蜡样芽孢杆菌在食物中繁殖产生的肠毒素,即使细菌被杀灭仍可耐热存留,摄入后短时间内强烈刺激呕吐中枢,潜伏期极短,治疗以补液和止吐为主,可遵医嘱使用甲氧氯普胺、多潘立酮、昂丹司琼等药物。
胃肠功能较弱或存在胃动力不足的人群,对不洁食物中的微量刺激物反应更剧烈,呕吐中枢阈值较低,日常应注重饮食卫生,规律进餐,避免生冷油腻,可服用双歧杆菌、复方消化酶、铝碳酸镁等改善耐受。
呕吐后建议先禁食数小时让胃肠休息,之后少量多次补充温水或口服补液盐,恢复期选择米汤、烂面条等易消化食物,若出现高热、剧烈腹痛或持续呕吐不止,建议及时就医。