出口梗阻型便秘的症状主要有排便费力、排便不尽感、肛门直肠堵塞感、需要手法辅助排便。出口梗阻型便秘是排便出口附近出现功能障碍导致的便秘类型。
1、排便费力
排便时需要长时间用力,粪便却难以排出,每次如厕时间明显延长。
2、排便不尽感
排便后仍觉得直肠内有粪便残留,反复如厕却排不干净。
3、肛门堵塞感
排便时感觉肛门或直肠被堵住,粪便到达肛门口却无法顺利排出。
4、手法辅助
部分人需要用手按压会阴或阴道后壁、用手指协助挖出粪便才能排空。
日常可适量吃富含膳食纤维的蔬菜水果和粗粮,坚持散步、提肛运动等,养成定时排便习惯,症状持续或加重应及时到肛肠科或消化科就诊。