早期脑萎缩的症状主要有记忆力轻度减退、情绪性格改变、执行能力下降、语言表达变钝等表现。
1、记忆减退
近期发生的事容易忘,如忘记刚放好的物品、忘记约定的时间,远期记忆相对保留。
2、情绪改变
变得淡漠、易怒或焦虑,对以前喜欢的事情兴趣下降,情绪波动比过去明显。
3、执行下降
做事条理性变差,做饭、购物、算账等熟悉事务开始吃力,计划安排容易混乱。
4、语言变钝
找词困难,说话啰嗦或突然卡住,叫不出常用物品的名字,理解速度变慢。
日常可适量吃深海鱼、坚果、新鲜蔬菜水果等,坚持散步、太极拳等有氧活动,保持规律作息与社交,若症状明显加重应尽早到神经内科就诊评估。