血压140mmHg算高血压吗

Question

血压140mmHg算高血压吗

Answer 1

血压140mmHg通常算高血压。血压达到这个数值，可能由情绪波动、测量方式不当、白大衣效应、原发性高血压等原因引起。

一、情绪波动

紧张焦虑或剧烈运动后测量，血压会暂时升高，休息后复测往往能恢复正常。

二、测量方式不当

袖带过松、坐姿不正、测量前喝浓茶咖啡等，都会让读数偏高，建议规范复测。

三、白大衣效应

在诊室环境紧张导致血压升高，居家平静状态下测量却正常，可做动态血压监测鉴别。

四、原发性高血压

非同日多次测量均达到该数值，可能与遗传、高盐饮食等因素有关，通常表现为头晕、后颈发紧等症状，需在医生指导下使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。

日常注意清淡饮食，适量吃芹菜、香蕉等蔬菜水果，坚持快走、慢跑等有氧运动，规律作息并定期监测血压。