咳嗽尽量不吃什么

Question

咳嗽尽量不吃什么

Answer 1

咳嗽期间尽量不吃辛辣刺激、过甜、过咸、生冷及容易致敏的食物，主要有辣椒、糖果、腌制品、冰淇淋等。

1、辛辣刺激

辣椒、花椒、芥末等会刺激咽喉黏膜，加重咳嗽和咽部不适，咳嗽期间应尽量少吃或不吃。

2、过甜食物

糖果、蛋糕、含糖饮料等甜食容易生痰，使痰液黏稠不易咳出，咳嗽时尽量少吃这类食物。

3、过咸腌制

咸菜、腊肉、腌制品含盐量高，会刺激咽喉并加重口渴，咳嗽期间饮食宜清淡少盐。

4、生冷冰品

冰淇淋、冰镇饮料、生冷食物会刺激气道，可能诱发或加重咳嗽，咳嗽时尽量不吃。

咳嗽期间可适量喝温水、吃梨和百合等润喉食物，保持室内空气湿润，若咳嗽持续不缓解应及时就医。