贫血会有哪些表现

Question

贫血会有哪些表现

Answer 1

贫血常见表现有面色苍白、乏力头晕、心悸气短、手脚冰凉等，症状随严重程度逐渐加重。

1、面色苍白

皮肤黏膜颜色变淡，尤其眼睑结膜和口唇明显，是血红蛋白减少的直观反映。

2、乏力头晕

大脑供氧不足导致精神不振、容易疲倦，起身时可能出现眼前发黑或眩晕感。

3、心悸气短

心脏代偿性加快跳动以输送氧气，活动后心慌明显，稍动即感呼吸急促费力。

4、手脚冰凉

末梢循环供血减少，四肢末端温度降低，冬季尤为明显，伴有麻木或刺痛感。

日常可适量吃瘦肉、动物肝脏、菠菜、红枣等食物，注意均衡饮食，若症状持续建议及时就医检查。