长骨骨干骨折需及时就医固定,处理方式主要有急诊处理、复位固定、药物治疗、康复训练。
1、急诊处理
立即制动患肢,用夹板或硬物临时固定,避免移动造成二次损伤,尽快送往医院。
2、复位固定
医生会根据骨折情况选择手法复位或手术切开复位,并使用石膏、钢板或髓内钉固定。
3、药物治疗
遵医嘱使用止痛药缓解疼痛,配合消肿药物及促进骨愈合药物,不可自行随意用药。
4、康复训练
固定稳定后在医生指导下进行肌肉收缩练习,后期逐步增加关节活动度和负重训练。
日常适量吃牛奶、豆制品等富含钙质食物,配合晒太阳促进维生素D合成,助力骨骼恢复。