餐后血糖超过20毫摩尔每升属于严重高血糖，身体可能出现极度口渴、视力模糊、乏力及意识障碍等危险反应。
1、极度口渴
血糖过高导致渗透性利尿，身体大量失水，引发难以缓解的口干舌燥和频繁饮水需求。
2、视力模糊
高浓度血糖改变晶状体渗透压，导致屈光状态异常，看东西变得模糊不清或出现重影。
3、全身乏力
细胞无法有效利用葡萄糖供能，机体转而分解脂肪，导致严重的疲倦感和四肢无力。
4、意识障碍
若未及时干预，可能发展为糖尿病酮症酸中毒或高渗状态，引起嗜睡、昏迷甚至危及生命。
出现上述症状须立即就医，日常应适量吃粗粮、绿叶蔬菜等食物，配合散步等运动，并严格遵医嘱用药控制血糖。
