半月板二度损伤保守治疗用什么方法

Question

半月板二度损伤保守治疗用什么方法

Answer 1

半月板二度损伤保守治疗主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等方法。

1、休息制动

急性期减少负重活动，避免深蹲跑跳，必要时使用支具固定保护膝关节。

2、物理治疗

遵医嘱进行冷敷热敷、超声波或电疗，帮助消肿止痛，促进局部血液循环。

3、药物治疗

可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛炎症。

4、康复训练

症状缓解后进行直腿抬高、靠墙静蹲等练习，增强股四头肌力量稳定关节。

日常注意适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白，配合游泳、骑自行车等低冲击运动辅助恢复。