怀孕甲减的主要症状有乏力嗜睡、怕冷便秘、皮肤干燥、记忆力减退。
1、乏力嗜睡
甲状腺激素不足导致代谢减慢,孕妇常感极度疲倦,即使休息也难以缓解,需遵医嘱补充激素。
2、怕冷便秘
身体产热能力下降且胃肠蠕动减弱,表现为异常畏寒及排便困难,建议增加膳食纤维并适量运动。
3、皮肤干燥
汗液与皮脂分泌减少致使皮肤粗糙脱屑,甚至出现黏液性水肿,日常需加强保湿护理避免抓挠。
4、记忆减退
神经系统兴奋性降低引起反应迟钝和健忘,可能影响胎儿神经发育,务必定期监测甲状腺功能指标。
孕期应适量吃海带、紫菜等富含碘的食物,配合散步、孕妇瑜伽等温和运动,保持心情舒畅并按时产检。