得了肾结石的患者不可以吃什么食物

Question

得了肾结石的患者不可以吃什么食物

Answer 1

肾结石患者应避免高草酸、高嘌呤食物，主要有菠菜、浓肉汤、坚果、动物内脏等。

1、高草酸食物

菠菜、苋菜等草酸含量高，易与钙结合形成结石，建议焯水后适量食用或避免。

2、高嘌呤食物

动物内脏、浓肉汤嘌呤丰富，代谢产生尿酸，增加尿酸结石风险，须严格限制摄入。

3、高盐分食物

腌制食品、加工零食含钠量高，会增加尿钙排泄，促进结石形成，日常饮食宜清淡。

4、高糖食物

甜点、含糖饮料糖分过高，可改变尿液成分，增加结石概率，应尽量少喝或不喝。

日常多喝白开水，适量吃蔬菜水果，避免久坐，适度运动有助于预防结石复发。