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双足外翻会有哪些原因

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双足外翻会有哪些原因

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

双足外翻可能由遗传因素、不良姿势、扁平足、脑瘫等原因引起。
1、遗传因素
部分患者存在先天性足部结构异常，可能与家族遗传有关。建议通过定制矫形鞋垫配合康复训练改善症状。
2、不良姿势
长期穿高跟鞋或站立姿势不当可能导致足部受力失衡。应调整生活习惯，选择支撑性好的平底鞋。
3、扁平足
足弓塌陷会改变足部力学结构，通常伴随行走易疲劳。可使用足弓支撑器，严重者需考虑距下关节制动术。
4、脑瘫
神经系统损伤导致肌张力异常，表现为足部持续性外翻。需神经科评估后制定综合康复方案，必要时行跟腱延长术。
日常避免长时间负重行走，可进行足底筋膜拉伸锻炼，若出现疼痛或步态异常应及时就医。

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糖尿病足患者可以采用中医疗法来治，建议可使用主要成分为黄柏、乳香、没药的中药方煎水后熏洗足部。同时最好对症煎服中药方剂，血瘀阻络型患者可以服用补阳还五汤，阳虚阴寒者可改用温阳汤。而如果是属于瘀毒阻络型，就需服用四妙活血汤。

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