权威问答
髌骨软骨软化症可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方式改善。髌骨软骨软化症通常由过度使用、创伤、生物力学异常、关节退变等原因引起。
超短波治疗可促进局部血液循环，超声波治疗有助于减轻炎症反应，冷敷可缓解急性期肿胀疼痛。物理治疗适用于早期症状较轻的患者。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可促进软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。药物治疗需在医生指导下进行。
股四头肌等长收缩训练可增强膝关节稳定性，直腿抬高练习有助于改善肌肉力量，游泳等低冲击运动可减少关节负荷。康复训练应循序渐进。
关节镜下清理术适用于存在游离体患者，胫骨结节截骨术可矫正力线异常。手术治疗主要针对保守治疗无效的重度病例。
日常应注意控制体重，避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，建议选择平底鞋并配合护膝使用。
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