膝盖软骨损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖软骨损伤通常由运动损伤、退行性变、肥胖、先天发育异常等原因引起。
避免跑跳等加重关节负担的活动,使用护膝或支具固定关节,有助于减轻软骨压迫促进修复。
超短波、超声波等理疗可改善局部血液循环,关节腔注射玻璃酸钠能增加润滑,缓解软骨摩擦症状。
口服硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助软骨修复,塞来昔布胶囊减轻炎症疼痛,外用双氯芬酸钠凝胶局部镇痛。
关节镜下行微骨折术刺激软骨再生,严重者可选择自体软骨细胞移植,术后需配合系统康复训练。
控制体重减少关节负荷,适度游泳骑自行车等低冲击运动有助于膝盖康复,避免爬楼梯爬山等动作。