脚底脚心痛可能是痛风的表现之一,但通常由足底筋膜炎、过度疲劳、痛风性关节炎、周围神经病变等原因引起。
1、足底筋膜炎
长时间站立或行走可能导致足底筋膜劳损,表现为晨起第一步疼痛,可通过热敷和足弓支撑垫缓解。
2、过度疲劳
剧烈运动后乳酸堆积会引起足底肌肉酸痛,建议休息并抬高下肢促进血液循环。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在足部关节,常伴随红肿热痛,需检测血尿酸水平,可使用别嘌醇等降尿酸药物。
4、周围神经病变
糖尿病等疾病可能引起足部神经损伤导致刺痛感,需控制原发病,营养神经药物如甲钴胺可能有效。
建议减少高嘌呤食物摄入,选择宽松舒适的鞋子,若持续疼痛需进行尿酸检测和足部影像学检查。