乳腺增生结节可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术切除等方式消除。乳腺增生结节通常由内分泌失调、精神压力、乳腺组织退行性变、雌激素水平异常等原因引起。
保持规律作息,避免熬夜及过度劳累。减少高脂肪、高糖饮食摄入,增加蔬菜水果及全谷物比例。适度运动有助于调节内分泌水平。
可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。西药方面可选择他莫昔芬、托瑞米芬等雌激素调节药物。用药期间需定期复查乳腺情况。
采用疏肝理气、活血化瘀的中药方剂,如柴胡疏肝散加减。配合针灸、推拿等外治法,改善局部血液循环。需由专业中医师辨证施治。
对于持续增大、有恶变倾向或伴有明显症状的结节,可考虑真空辅助微创旋切术或开放手术切除。术后需进行病理检查明确性质。
建议每3-6个月进行乳腺超声复查,避免穿戴过紧内衣,保持心情舒畅有助于病情恢复。出现结节增大、疼痛加剧等情况应及时就医。