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脸部长痘痘怎么办

女，56岁

病情描述:

脸部长痘痘怎么办

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聂小娟副主任医师山东省立医院

脸部长痘痘可通过清洁护理、饮食调整、药物治疗、医美干预等方式治疗。脸部长痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、清洁护理：
每日使用温和洁面产品清洁面部，避免过度摩擦或挤压痘痘，选择不含酒精的保湿产品维持皮肤屏障功能。
2、饮食调整：
减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A、锌的食物如胡萝卜、牡蛎，保持充足饮水有助于调节皮脂代谢。
3、药物治疗：
轻中度痤疮可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角化，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌，严重炎症需联合口服多西环素等抗生素。
4、医美干预：
顽固性痘痘可考虑红蓝光治疗杀菌消炎，化学换肤改善角化异常，囊肿型痤疮需配合医生进行局部注射或引流处理。
保持规律作息与良好心态，避免彩妆堵塞毛孔，若持续加重或遗留瘢痕需及时至皮肤科就诊评估。

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