舌头边缘呈锯齿状可能与牙齿压迫、舌体肥大、维生素缺乏、甲状腺功能减退等因素有关,可通过调整咬合习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。
长期牙齿排列不齐或夜间磨牙可能导致舌头边缘受压形成齿痕。建议使用咬合垫矫正磨牙习惯,避免舌体持续受压。
舌体组织水肿或增生时易在牙齿挤压下形成波浪状边缘。可尝试低盐饮食减轻水肿,严重者需排查过敏或感染因素。
维生素B12或叶酸缺乏可能导致舌乳头萎缩和舌体肿胀。可遵医嘱服用维生素B12片、叶酸片或复合维生素B制剂,同时增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入。
甲减患者常见舌体增大伴齿痕,多伴随怕冷、乏力等症状。需检测甲状腺功能,确诊后可服用左甲状腺素钠片进行替代治疗。
日常注意保持口腔清洁,避免辛辣刺激食物,若齿痕持续加重或伴随疼痛、溃疡应及时就诊口腔科或内分泌科。