骨折后拆除钢板需注意伤口护理、康复训练、饮食调整和定期复查,通常在术后6-12个月根据愈合情况决定拆除时机。
保持手术切口干燥清洁,遵医嘱更换敷料,观察有无红肿渗液等感染迹象,避免沾水或剧烈活动导致伤口裂开。
拆除后初期以被动关节活动为主,逐步过渡到抗阻力训练,可配合超声波或热敷促进局部血液循环。
增加牛奶、鱼类等高钙食物和西蓝花、柑橘等富含维生素C的食物,避免饮酒及高盐饮食影响骨骼修复。
术后1个月需拍摄X线片评估骨愈合情况,此后每3个月随访一次,直至骨皮质连续性完全恢复。
拆除钢板后3个月内避免对抗性运动,日常可进行游泳或骑自行车等低冲击运动,若出现患肢麻木或异常疼痛需立即就诊。