颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
通过颈椎牵引、热敷、电疗等方法缓解肌肉紧张,改善局部血液循环,减轻神经压迫症状。
可使用布洛芬缓解疼痛,甲钴胺营养神经,盐酸乙哌立松松弛肌肉。药物治疗需在医生指导下进行。
针灸、推拿、拔罐等中医疗法可舒筋活络,缓解颈部不适症状,需由专业中医师操作。
对于严重神经压迫或保守治疗无效者,可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
日常生活中应避免长时间低头,保持正确坐姿,适当进行颈部锻炼,睡眠时选择合适高度的枕头。