月经周期23天可能由内分泌失调、卵巢功能减退、黄体功能不足、子宫内膜异位症等原因引起。
长期压力或作息紊乱会导致激素分泌异常,表现为月经周期缩短。可通过调节作息和减压改善,必要时需遵医嘱使用黄体酮等药物调节周期。
卵巢储备下降会使卵泡期缩短,周期变短伴随经量减少。建议检查抗缪勒管激素,可遵医嘱补充雌激素或采用中医调理。
黄体期缩短会导致月经提前,可能伴有经前点滴出血。需检测孕酮水平,可遵医嘱使用地屈孕酮或黄体酮胶囊支持黄体功能。
异位病灶刺激可能导致月经频发,常伴随痛经和不孕。需超声或腹腔镜确诊,可遵医嘱使用炔诺酮或GnRH-a类药物控制病灶。
建议保持规律作息,适量补充豆制品和坚果,避免剧烈运动,若持续出现周期缩短需及时妇科就诊。