左手中指疼痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛可能由劳损、关节炎、腱鞘炎、神经压迫等原因引起。
手指劳损或轻微扭伤可通过热敷促进血液循环,配合轻柔按摩缓解肌肉紧张,每日重复进行数次。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症疼痛,严重者可遵医嘱使用糖皮质激素如地塞米松局部注射。
超声波或红外线治疗有助于缓解慢性炎症,康复训练可改善关节活动度,需在专业医师指导下进行。
顽固性腱鞘炎需行腱鞘松解术,严重骨关节炎可能需关节融合术,术后需配合康复治疗恢复功能。
避免手指过度用力,注意保暖防寒,若疼痛持续超过一周或伴肿胀变形应及时就医检查。