女性阴虚可遵医嘱选用熟地黄、麦冬、枸杞子、女贞子等中草药调理。阴虚多表现为潮热盗汗、口干咽燥,需结合具体证型辨证用药。
1、熟地黄
熟地黄滋补肾阴,适用于肾阴虚导致的腰膝酸软。可配伍山茱萸增强填精功效,脾胃虚弱者慎用。
2、麦冬
麦冬养阴润肺,改善肺阴虚引起的干咳少痰。常与沙参同用,便溏者需减量。
3、枸杞子
枸杞子滋补肝肾,缓解眼干涩等肝阴虚症状。可搭配菊花清肝明目,外感发热时暂停。
4、女贞子
女贞子补益肝肾,针对阴虚火旺型失眠耳鸣。多与旱莲草配伍,阳虚体质不宜单独使用。
日常可食用银耳、百合等滋阴食材,避免辛辣燥热食物,用药期间定期复诊调整方剂。