戒烟后可能出现咳嗽,多数属于暂时性反应。咳嗽通常由呼吸道自我修复、纤毛功能恢复、痰液排出、炎症消退等过程引起。
长期吸烟损伤呼吸道黏膜,戒烟后黏膜开始再生,可能刺激神经末梢引发咳嗽。建议多喝温水帮助缓解。
烟草抑制的呼吸道纤毛恢复摆动功能,加速排出积存的有害物质,表现为咳痰增多。可进行蒸汽吸入辅助排痰。
戒烟后支气管分泌物黏稠度降低,更易通过咳嗽排出。避免食用辛辣食物减少气道刺激。
吸烟引起的慢性气道炎症逐渐减轻,可能伴随短暂咳嗽加重。若持续超过8周需排查肺部疾病。
戒烟期间可适量食用蜂蜜、白萝卜等润肺食物,咳嗽严重时需在医生指导下使用右美沙芬、氨溴索或乙酰半胱氨酸等药物。