胃火的症状主要包括口干口苦、牙龈肿痛、胃脘灼热、便秘等。胃火可能由饮食辛辣、情绪压力、胃酸过多、幽门螺杆菌感染等原因引起。
胃火旺盛时,体内津液消耗增加,口腔黏膜干燥,常伴有口苦感。可适量饮用菊花茶或金银花茶清热,避免辛辣刺激食物。
胃火上炎可导致牙龈红肿疼痛,严重时出现出血。可用淡盐水漱口缓解,必要时遵医嘱使用牛黄解毒片、黄连上清丸等中成药。
胃部有烧灼感或疼痛,多与胃酸分泌过多有关。建议少食多餐,避免过饱,可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸药物。
胃火内盛导致肠道津液不足,大便干结难解。可增加膳食纤维摄入,适量食用梨、香蕉等润肠食物,必要时使用乳果糖口服溶液。
日常需保持规律饮食,避免熬夜和情绪波动,症状持续或加重时应及时就医检查。