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吃哪些食物可以降血压呢

女，37岁

病情描述:

吃哪些食物可以降血压呢

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黄金秀主任医师沧州市人民医院

若出现高血压情况，可以适量吃芹菜、香蕉、深海鱼、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 芹菜
芹菜富含芹菜素和钾元素，有助于扩张血管，降低外周阻力。
2. 香蕉
香蕉含钾量高，能促进钠离子排出，帮助调节体液平衡。
3. 深海鱼
三文鱼等深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，可减少血管炎症反应。
4. 燕麦
燕麦中β-葡聚糖能延缓糖分吸收，改善血管内皮功能。
二、药物
1. 硝苯地平
钙离子拮抗剂，通过阻断钙通道松弛血管平滑肌。
2. 卡托普利
血管紧张素转换酶抑制剂，抑制血管收缩物质生成。
3. 氢氯噻嗪
利尿剂类药物，促进钠水排泄降低血容量。
高血压患者需限制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克，同时保持规律有氧运动，每周至少进行150分钟中等强度锻炼。

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肺源性心脏病是心脏病当中的一种，患有这种疾病影响也是非常大的。而且肺源性心脏病是会导致电解质紊乱的，目前会导致电解质紊乱的原因很多，可能是由于肺心病患者出现心脏负荷较重的情况，所以日常还是要做到减轻心脏负荷，可以使用利尿剂，但是之后就很有可能会出现低钠、低钾等碱中毒等情况，也就是引起电解质紊乱的出现。

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患者发生肺源性心脏病严重的会危及到生命。出现症状之后，要采取一定的方法来治疗。可以使用中药来进行治疗，或是红霉素、交沙霉素、克拉维酸钾等等药物来做治疗，效果很不错。同时在治疗时候还需要注意的饮食，以及多运动。

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